Rižota z lisičkami in jurčki je pravi poklon poletni sezoni, ko gozdovi ponujajo največ! Lisičke s svojo oranžno barvo in značilnim okusom, skupaj z mesnatimi jurčki, tvorijo nepozabno harmonijo okusov. ✨ Z dodatkom suhega belega vina, kančkom masla in svežega peteršilja bo jed postala kremasta, dišeča in čudovito bogata.
Čeprav je priprava videti preprosta, je skrivnost dobre rižote v pravilnem postopku in sožitju vseh sestavin. Spodaj te čaka natančen postopek, nasveti, različice in tudi zdravstvena opozorila glede priprave gob. 🍷🥄Priporočam tudi recept: Kremna rižota z jurčki – popoln recept za okusno poletno kosilo
🌿 Poletna rižota z lisičkami in jurčki ✨
🕒 Čas priprave
- Priprava: 15 minut
- Kuhanje: 25 minut
- Skupen čas: 40 minut
- Avtorica: Karmen Valant
🧾 Sestavine za rižoto z lisičkami in jurčki
- 300 g lisičk 🧡
- 200 g jurčkov 🤎
- 250 g arborio riža 🍚
- 1 manjša čebula 🧅
- 2 stroka česna 🧄
- 100 ml suhega belega vina 🍷
- 700 ml zelenjavne jušne osnove (lahko tudi gobova) 🥣
- 50 g masla 🧈
- 2 žlici oljčnega olja 🫒
- Svež peteršilj 🌿
- Sol in poper po okusu 🧂
👩🍳 Postopek priprave po korakih
- Priprava gob: Lisičke in jurčke temeljito očistimo z mehko krtačko ali papirnato brisačo. Ne namakamo v vodi! Večje gobe narežemo, manjše pustimo cele.
- Praženje: V ponvi segrejemo 1 žlico olja in hitro prepražimo gobe (2–3 min), da izpustijo sok. Damo jih na stran.
- Osnova: V večji ponvi segrejemo drugo žlico olja in dodamo nasekljano čebulo. Pražimo, da postekleni. Dodamo česen, nato riž. Mešamo 1–2 minuti, da riž postekleni.
- Vino in jušna osnova: Zalijemo z belim vinom, počakamo, da izpari alkohol. Nato postopoma dodajamo vročo jušno osnovo, po zajemalkah, ves čas mešamo.
- Dodamo gobe: Po 15 minutah kuhanja riža dodamo prepražene gobe. Kuhamo še 7–10 minut.
- Zaključek: Ko je riž kremast in al dente, vmešamo maslo, nasekljan peteršilj in po potrebi dosolimo ter popramo. Pokrijemo in pustimo počivati 2 minuti.
- Postrežemo toplo, po želji z naribanim sirom, zraven lahko postrežemo tudi skledo mlade solate in seveda še poletno sladico.
🍽️ Prehranske vrednosti (na porcijo)
- Kalorije: ~420 kcal
- Beljakovine: 10 g
- Maščobe: 15 g
- Ogljikovi hidrati: 55 g
- Vlaknine: 3 g
Kaj moramo vedeti o gobovi rižoti?
- Ne spiraj riža! Škrob iz riža je tisti, ki poskrbi za kremasto teksturo.
- 🧈 Maslo na koncu doda svilnatost in globino.
- 🌿 Gobe ne solimo prehitro, saj lahko spustijo preveč vode in se zmehčajo.
- 🥄 Mešajmo pogosto, da se škrob enakomerno sprošča in se rižota ne prismodi.
⚠️ Zdravstvena opozorila
- Lisičke in jurčke vedno temeljito očistimo – ne uporabljamo gob z znaki plesni ali gnitja.
- Ne nabiramo gob, ki jih ne poznamo 100 %. Če nismo sigurni, jih raje kupimo.
- Ne pogrevamo gob več kot enkrat, saj se lahko razvijejo neželene bakterije.
🔁 Različice recepta
- 🧄 Dodamo šalotko namesto navadne čebule za bolj prefinjen okus.
- 🧀 Vmešamo nariban sir (parmezan, ovčji sir) za bolj polno aromo.
- 🍋 Kapljica limoninega soka na koncu osveži okus in dvigne jed.
- 🧆 Za beljakovinski dodatek dodamo pečeno piščančje meso ali popečeno tofu kocko.
Poglej še ta odličen recept: Svinjska pečenka z nadevom iz lisičk in jurčkov
Mogoče vam bo zanimiv tudi ta recept: Sočna musaka z mletim mesom, jurčki in lisičkami
💡 Nasveti za pripravo gob
- 🔄 Ali je treba gobe blanširati? Ne. Sveže nabrane gobe, kot so lisičke in jurčki, ni treba blanširati – dovolj je hitro praženje.
- 🧼 Kako preprečiti, da lisičke potemnijo? Ne spiramo jih pod tekočo vodo. Očistimo jih suho. Če so zelo umazane, jih lahko na hitro speremo in takoj osušimo.
- 🔥 Gobe vedno pražimo na visoki temperaturi, da ostanejo čvrste in aromatične.
Več receptov z gobami najdeš TUKAJ!
© 2025 Karmen Valant – Vse pravice pridržane. Recept in slike so avtorsko zaščitene in jih ni dovoljeno kopirati ali objavljati brez izrecnega dovoljenja. Za deljenje vsebine uporabite povezavo na izvirni članek: Poletna rižota z lisičkami in jurčki.