Tenstan krompir ali pražen krompir, ki mu narečno rečemo tudi restan krompir, ni le priloga – je kulinarična dediščina, brez katere si težko predstavljamo slovensko kosilo. Na prvi pogled preprost, a skrivnost popolnega okusa je v malih detajlih: kuhanje v olupku, praženje na svinjski masti in zlato zapečena skorjica. Pripravite krompir tako, kot so ga kuhale naše babice – in okus vas bo popeljal v čas otroštva, kjer ni bilo nedeljskega kosila brez “goveje župe” in “tenstanega krompirja”.
![]()
🥔 Tenstan krompir po domače – najboljši recept za vsako kosilo! 🍽️
🕰️ Informacije o receptu
- ⏱️ Čas priprave: 45 minut (kuhanje + praženje)
- 👩🍳 Avtorica recepta: Karmen Valant
- 🍽️ Na kratko o prehrani: ~220 kcal na porcijo, nizka vsebnost sladkorjev, brez glutena
🧾 Sestavine za tenstan krompir (za 4 osebe)
- 1 kilogram krompirja – najbolje manjši, enakomerno veliki gomolji (rdeči krompir je idealen, ker se ne razkuha),
- 50 g svinjske masti – tradicionalna izbira za poln okus (ali domača mast z ocvirki),
- 25 g ocvirkov (neobvezno) – za dodatno hrustljavost in aromo,
- 1 velika rjava čebula – olupljena in narezana na tanke lističe,
- Sol in poper po okusu – dodamo tik pred koncem,
- 2–3 žlice vroče goveje juhe – po potrebi, če je krompir presuh med praženjem.
🍳 Postopek priprave po korakih
1️⃣ Kuhanje krompirja
- Krompir dobro operemo, a NE lupimo.

- Damo ga v mrzlo vodo in kuhamo ~25 minut, da ostane čvrst.

- Nato ga ohladimo, olupimo in narežemo na ~3 mm debele rezine.

2️⃣ Praženje čebule
- V večji ponvi razpustimo svinjsko mast.
- Dodamo narezano čebulo in pražimo na nizki temperaturi do zlato rjave.

- Če uporabljamo ocvirke, jih dodamo proti koncu praženja.
3️⃣ Praženje krompirja
- Rezine krompirja previdno dodamo k čebuli.
- Nežno pražimo – brez mečkanja! – dokler se na dnu ne naredi skorjica.

- Previdno obrnemo in pražimo še na drugi strani.
4️⃣ Začimbe in postrežba
- Solimo in popramo po okusu.
- Dodamo 1–2 žlici vroče goveje juhe, če je krompir presuh.
- Postrežemo vroče – najboljše ob svinjski pečenki! 🥩

❓ Najpogostejša vprašanja o tenstanem krompirju
- Ali mora biti krompir kuhan v olupku? – Da, tako ohrani teksturo in okus.
- Katera maščoba je najboljša? – Prava svinjska mast ali domača mast z ocvirki.
- Lahko krompir pripravim dan prej? – Da, skuhan krompir lahko hranite v hladilniku 1 dan.
- Zakaj se mi krompir zmečka? – Najverjetneje je bil preveč kuhan ali ste ga preveč mešali.
- Ali lahko uporabim olje? – Lahko, a z mastjo je okus bolj pristen.
🧠 Nasveti in triki za popoln tenstan krompir
- 🔥 Pražite na nizki temperaturi, da se čebula ne zažge.
- 🥄 Krompir narežite na enakomerno tanke rezine (3 mm).
- 🧅 Uporabite rjavo čebulo za najlepšo barvo.
- 🍷 Dodajte malo cvička – tradicionalna skrivnost!
- 🥘 Ne mečkajte krompirja – obračajte z lopatko.
🍽️ Ideje za serviranje tenstanega krompirja
Tenstan krompir je neverjetno vsestranska priloga, ki se odlično poda tako k mesnim kot tudi brezmesnim jedem. Tukaj je nekaj okusnih idej za postrežbo:
- 🥩 S svinjsko pečenko in hrenovo omako – klasična slovenska kombinacija za nedeljsko kosilo.
- 🍖 Ob pohanem ali pečenem piščancu – z malo limone in solate za uravnotežen obrok.
- 🍳 Tenstan krompir z ocvrtim jajcem in kislim mlekom – preprost, a nasiten brezmesni obrok.
- 🧅 Postrežen ob domačih klobasah ali krvavicah – dodamo še kislo zelje ali repo.
- Svinjski zrezki z gobovo omako – še posebej v sezoni jurčkov ali lisičk.
- 🥘 Tenstan krompir z zelenjavno omako – paradižnik, bučke, paprika in malo bazilike za poletni pridih.
- 🧀 Ob zapečenih sirnih ali zelenjavnih polpetih – super za vegetarijanski krožnik.
- 🥒 V kombinaciji s kislimi kumaricami in jajčno solato – hladna kombinacija za poletna kosila.
- 🍢 Na nabodalih z mesom ali zelenjavo – krompir lahko ohlajen uporabimo tudi za žar.
- 🌿 Potresen s svežim drobnjakom ali peteršiljem – za barvit in aromatičen zaključek jedi.
Namig: Če vam ostane krompir, ga lahko naslednji dan popečete na ponvi in postrežete kot “krompir iz ponve” – še boljši je! 🥔🔥
🔒 Vsebine in slike so avtorsko zaščitene. Recept je last portala Kosilo.si in avtorice Karmen Valant. Kopiranje vsebin brez pisnega dovoljenja ni dovoljeno.









